Mijn tips voor meer zelfvertrouwen
In groep 5 was ik extreem verlegen. In het openbaar praten? Dacht het niet.
Tijdens het kringgesprek vertellen hoe m'n weekend was? No, thanks.
Een spreekbeurt houden ging wel (omdat het moest), maar ging dan wel gepaard
met buikpijn. Inmiddels sta ik bij mensen die me goed kennen best bekend als kwebbelkous en staan sommigen er zelfs versteld van als ik vertel dat ik vroeger zo was.
Er zijn een aantal dingen die ik heb geleerd waardoor ik mijn onzekere kant
achter me heb kunnen laten. Deze trucjes wil ik graag met jullie delen, omdat
jullie er misschien ook iets aan hebben. Ik zit nu veel lekkerder in m’n vel en
dat kan ik natuurlijk iedereen aanraden (want alles is daardoor veel leuker!).
1. Laat je niet afremmen door anderen
In groep 5 kreeg ik te horen dat mijn motoriek slecht was en dat ik een
tikkeltje op Quasimodo leek (ja, die uit de Notre Dame). Dat doet iets met een
kind en dat ik het nog steeds weet, zegt wel genoeg. Toch heb ik me er nooit
erg veel van aangetrokken. En moet je me nu eens zien: ik studeer Communicatie.
Dus met die motoriek is het dus best goed gekomen.
2. Ga iets doen wat je eng (en leuk) vindt
Zelf was ik dol op het opvoeren van toneelstukjes, maar dan gewoon thuis.
Totdat mijn moeder op het idee kwam om mij op toneelles te doen. Iets wat ik zelf
erg leuk vond, maar ook spannend. Er waren natuurlijk allemaal onbekende
kinderen en je laat jezelf van een best kwetsbare kant zien. Uiteindelijk was
ik er helemaal op m'n plek en bloeide ik op. Het toneelspelen gaf me
zelfvertrouwen omdat je opeens in de spotlights staat. Uiteindelijk ben
ik er mee gestopt toen ik op de middelbare school zat. Ik vond de groep minder
leuk geworden en had er niet zoveel tijd meer voor, maar ik heb er enorm veel van
geleerd.
3. Stop met vergelijken
Vergelijken is iets waardoor ik me nooit beter heb gevoeld. Ik dacht wel
eens: het kan slechter, maar ook beter. En natuurlijk wil je jezelf van je
beste kant laten zien, maar het moet wel haalbaar zijn. Zo weet ik dat een
maatje 34 er voor mij niet in zit omdat dit gewoon niet mijn bouw is. Ik ben
gestopt met het vergelijken van mezelf met anderen en dat heeft me een stuk
zelfverzekerder gemaakt. Je bent uniek en dat is juist zo leuk aan
iedereen.
4. Benadruk je positieve kanten
Iedereen heeft zo zijn mooie kanten, al geloofde ik dat niet. Dan keek ik
naar mijn spiegelbeeld en dacht ik: “waar dan?” Hoewel ik qua uiterlijk ook wel
veranderd ben, zie ik nu ook mijn mooiere kanten. Benadruk deze punten. Dus heb
je mooie benen? Show ze!
5. Maak plezier
Girls just wanna have fun... Doe waar je lol in hebt en laat zien dat
je het naar je zin hebt, want mensen die geluk en plezier uitstralen zijn
sowieso al mooi. Een lach is een mooi accessoire en maakt iedere look af. Daar kan niks tegenop.
0 reacties